Öfter auf den Körper hören
Gerade weil in unserem eigenen Beruf Männer seltener geworden sind, freut es uns doppelt, wenn wir Männer an der Ladentheke begrüssen und beraten dürfen. Es ist wunderbar zu erleben, wie sich die Selbstfürsorge in Bezug auf die Gesundheit bei den Männern entwickelt. Über die Jahre durften wir in der LUNA 1000fache Erfahrung in der Beratung von Männern machen. Gerne stelle ich Ihnen einige bewährte Heilmittel vor:
Mariendistel oder das Lebertherapeuticum Liv 52, hilft der Leber, wenn mann etwas über die Stränge geschlagen hat oder wenn mann belastende Medkamente einnehmen musste.
Ceres Solidago comp. Tropfen, Weidenröschen Spagyrik oder Sägepalme-Tabletten erleichtern das Wasserlassen.
Die Firma Padma stellt in der Schweiz wirkungsvolle Kräuterkapseln nach Tibetischer Rezeptur her: Padma Aciben bei für ein ausgeglichenes Magenklima bei Magenübersäuerung. Padma Digestin stärkt das Verdauungsfeuer, wenn das Essen wie ein Stein im Magen liegt. Padma Nervoben hilft bei allen Folgen von nervlicher Ueberlastung, z.B. bei Schlafstörungen infolge Gedankenfluss. Padma 28 active für die Gefässdurchblutung, das Immunsystem und den Zellschutz vor oxydativem Stress.
Unser Tipp: Machen Sie zuhause bequem den Padma Typentest: www.padma.ch
Aurora Spagyrik: Amethyst: Für sehr sensitive Menschen, welche das Bedürfnis nach Gelassenheit und Schutz haben. Ametyhst ist hilfreich bei Stress- und Hautsymptomen.
Aurora Schizandra chinensis unterstützt die Leber, schenkt Ausdauer und hilft sich den Anforderungen des Lebens anzupassen, das heisst es wirkt adaptogen.
Das Thema Anpassung in Stresssituationen ist in der männlichen Welt stark verbreitet. Verschiedene Pflanzen stehen zur Auswahl. Zu Schizandra gesellen sich Rosenwurz, Tajga, Ginseng und Winterkirsche (Ashwagandha) und das Knospenmazerat vom Mammutbaum.
Omega 3 Fettsäuren
Vielen Männern ist die gesundheitsfördernde Wirkung von Omega 3 Fettsäuren ein Begriff. Sie nehmen Fischölkapseln ein. Gerne nenne ich alternativ einige Pflanzenöle, welche reich an pflanzlichen Omega Fettsäuren sind vor: Zuallererst das beste Steirische bio-Kürbiskernöl von der Pfandler Oelmühle, das Aprikosenkernöl für die Herzgesundheit von Naturkostbar, die Leinöl Mixtur «Omega-Green» von Bio Planete und für Kunden, welche Kapseln vorziehen: Die Omega-Auslese von Juice plus. Allen Oelen ist gemeinsam, dass sie Gelenke, Gefässe, die Haut und Schleimhaut (auch Nase und Augen!) geschmeidig halten und Voraussetzung sind, um Feuchtigkeit zu speichern. Dadurch reduziert sich das Trockeneheitsgefühl und häufig auch Schuppigkeit der Haut. Zudem dienen die kostbaren Oele zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesesterinspiegels im Blut.
Gerne beraten wir Sie bei der Wahl Ihres persönlichen Heilmittels.